Wie man damit umgeht, zu hoch zu werden

Zu high von Cannabis kann sich überwältigend anfühlen, vor allem, wenn man neu dabei ist. Ganz gleich, ob Du Esswaren probiert, geraucht oder verdampft hast, es ist nicht ungewöhnlich, dass Du versehentlich zu viel THC zu Dir nimmst. Aber keine Sorge - es gibt einfache und wirksame Möglichkeiten, die Situation in den Griff zu bekommen und sich wieder zu beruhigen.

Wie können Sie sich auf den Konsum von Cannabis vorbereiten?

Bevor Sie in die Welt des Cannabis eintauchen, Informieren Sie sich über seine Auswirkungen. THC, die wichtigste psychoaktive Verbindung, kann Gefühle von Euphorie, Entspannung und in einigen Fällen auch Halluzinationen hervorrufen. Das Verstehen der Unterschied zwischen THC und CBD kann Ihnen auch helfen, eine Sorte oder ein Produkt zu wählen, das Ihrer Toleranz entspricht. Für Anfänger empfiehlt es sich THC in Mikrodosierung als eine Möglichkeit, Cannabis zu genießen, ohne es zu übertreiben.

Weitere Tipps zum sicheren Umgang mit Cannabis finden Sie unter Zehn Tipps für erstmalige Cannabiskonsumenten.

Was sollten Sie tun, wenn Sie zu high werden?

Ruhig bleiben und atmen

Eine der wirksamsten Methoden zur Bewältigung zu hoch gehängt soll ruhig bleiben. Angstzustände verschlimmern das Erlebnis oft noch. Konzentrieren Sie sich daher auf tiefes Atmen oder einfache Achtsamkeitsübungen. Hilfreich können auch folgende Übungen sein Aromatherapie mit beruhigenden Düften wie Lavendel oder Kamille.

Sind Sie neugierig darauf, Cannabis in Entspannungsübungen einzubauen? Lesen Sie Cannabis und Meditation: Verbesserung der Achtsamkeitspraxis.

Hydratisieren und essen

Wasser trinken um hydriert zu bleiben und das THC aus dem Körper zu spülen. Auch das Essen kann helfen - entscheiden Sie sich für etwas mit hohem Proteingehalt oder gesunde Snacks wie Obst. Das kann den Blutzuckerspiegel ausgleichen und dem Körper die Energie geben, die er zur Erholung braucht.

Warum ist es wichtig, einen ruhigen Ort zu finden?

Wenn du dich zu sehr berauscht fühlst, ein sicherer und ruhiger Ort kann den entscheidenden Unterschied ausmachen. Schaffen Sie eine Umgebung, in der Sie sich wohl fühlen - legen Sie sich hin, machen Sie leichte Dehnübungen oder visualisieren Sie etwas Beruhigendes. Dies kann Ihnen helfen, ein Gefühl der Kontrolle wiederzuerlangen und die Intensität Ihres Rausches zu verringern.

Ratschläge für den diskreten Cannabiskonsum finden Sie unter Das beste Cannabis-Zubehör für den diskreten Gebrauch.

Wann sollten Sie um Hilfe bitten?

Manchmal brauchen Sie trotz Ihrer Bemühungen Unterstützung. Zögern Sie nicht, sich an einen vertrauenswürdigen Freund, ein Familienmitglied oder sogar an eine Fachkraft für psychische Gesundheit zu wenden. Wenn Sie sich mitteilen, wie Sie sich fühlen, kann das Erlebnis oft weniger überwältigend sein.

Wie man in Zukunft zu hohe Preise vermeiden kann

• Beginnen Sie mit kleinen Dosen: Wenn Sie Esswaren ausprobieren, denken Sie daran, dass Weed Edibles fühlen sich stärker an und es dauert länger, bis die Wirkung einsetzt. Mehr erfahren unter Essbares Gras: Warum fühlen sie sich stärker an?.
• Wählen Sie die richtige Sorte: Cannabis ist nicht gleich Cannabis. Verstehen Sie die Unterschiede zwischen Indica, Sativa und Hybriden um herauszufinden, was für Sie funktioniert.
• Verwendung hochwertiger Produkte: Lesen Sie die Tipps zu wie man hochwertige Cannabisprodukte auswählt.

Wie man die Kontrolle behält, wenn man zu high wird

Zu hoch gegriffen muss nicht zum Albtraum werden. Wenn Sie ruhig bleiben, viel trinken, einen ruhigen Ort aufsuchen und bei Bedarf Hilfe suchen, können Sie das Erlebnis sicher bewältigen. Der Schlüssel ist respektieren Sie Ihre Grenzen und einen verantwortungsvollen Umgang mit Cannabis zu pflegen.

Möchten Sie Cannabis in einer entspannten, geselligen Atmosphäre genießen? Klicken Sie hier um die besten Orte in Thailand zu entdecken, an denen Sie Gleichgesinnte treffen können. Sie können auch eine Karte der cannabisfreundlichen Standorte hier. Sie wissen nicht, wo Sie anfangen sollen? Schauen Sie sich diese Liste der besten Cannabis-Plätze in Thailand.

Bleiben Sie sicher, genießen Sie verantwortungsbewusst, und stellen Sie Ihr Wohlbefinden immer in den Vordergrund!